Mein Yoga(weg) “Yoga ist, wenn es sich hinterher besser anfühlt als davor.“ Dr. Patrick Broome (Yogalehrer & Autor) 2014 berührte mich Yoga das erste Mal. Da war ich fast 50. In einem fordernden Beruf suchte ich Entschleunigung und Entspannung im Laufen. Was anfangs im wahrsten Sinne noch gut lief, wurde bald eine Herausforderung. Ich musste...Read More